Fanny Coutanceau

Diététicienne-Nutritionniste et Consultante en périnatalité (Doula)




Pourquoi consulter une diététicienne ?

Les raisons, pouvant amener une personne à consulter une diététicienne sont multiples :

- Adapter son alimentation à son mode de vie (Travail de nuit, horaires décalés, végétarisme ...)

- Pour les différentes étapes de sa vie (Grossesse, allaitement, diversification alimentaire, vie de famille ...)

- Une prise de poids,

- Un rééquilibrage alimentaire pour amener (ou non) une perte de poids,

- Apprendre à reconnaître ses sensations de faim et pouvoir faire la différence entre la faim et l'envie.

 

Certaines pathologies nécessitent de consulter :

- Endométriose,

- Troubles de l'oralité,

- Syndrome de l'intestin irritable (SII) pour la mise en place d'un régime pauvre en FODMAPs,

- Trouble du comportement alimentaire (TCA) : anorexie, boulimie, hyperphagie,

- Maladie cardio-vasculaire,

- Diabète : Type 1 ou 2, gestationnel,

- Allergies et intolérances alimentaires ...



Faire appel à une Consultante en périnatalité ?

Une consultante en périnatalité ou doula n'est pas une sage-femme et elle n'assure pas de suivi médical et thérapeutique mais elle apporte un soutien psychologique supplémentaire durant toute la grossesse et dans les temps suivant l'accouchement.

 

Elle permet l'ouverture d'un espace de parole, sans jugement, dans lequel chacun doit se sentir à l'aise pour exprimer ses craintes éventuelles. Il est donc indispensable de bâtir une relation de confiance avec sa doula.

 

Les sujets abordés en RDV sont nombreux et suivent les besoins des futurs parents :

- Le choix de l'alimentation pour son bébé (Allaitement ou biberon),

- Les protocoles hospitaliers et le plan de naissance,

- La gestion de la douleur,

- La gestion du post-partum,

- Le portage physiologique avant et/ou après la naissance,

- Le soin Rebozo,

- Le massage bébé ...